„Mamaaa, das ist kalt!“ – Genau so soll es sein! Beim Schneekneippen erleben Kinder den Winter mit allen Sinnen: barfuß, kurz und mit ganz viel Spaß.
Was machen die da eigentlich?
Ganz einfach: Jacke an, Mütze auf – Schuhe aus. Dann huschen die Kinder für ein paar Sekunden barfuß über den Schnee. Kein Marathon, kein Wettbewerb, sondern ein kurzes Kitzeln für die Füße. Danach heißt es: schnell wieder warm werden!
Warum das gar nicht verrückt ist.
Der Kältereiz macht die Füße munter.
Das Immunsystem bekommt ein kleines Training.
Die Durchblutung kommt in Schwung.
Und: Kinder finden es meistens urkomisch.
Außerdem lernen sie, wie sich ihr Körper anfühlt – und dass Kälte nicht gleich böse ist (nur kurz frech).
Danach: rennen, hüpfen, lachen, Socken an!
Fazit
Schneekneippen ist wie ein Winterabenteuer für mutige Füße: kurz, kalt und danach richtig gemütlich. Mit guter Anleitung wird aus dem ersten „Brrr!“ ganz schnell ein stolzes „Nochmal!“
